生理痛がひどすぎて鎮痛剤効きません

この一週間生理前症候群に悩まされ、鎮痛剤飲みっぱなし。頭は痛いし、お腹は鈍痛で、座っていても立っていても、気分が悪いし、落ち着かなかった。
鎮痛剤も箱に書いてある以上を飲んだが、それでも飲まないよりマシというだけなので、仕事行くのが滅茶苦茶つらい一週間であり、拷問だった・・・。

生理が始まっても症状はやわらがず、更に頭痛がひどくなるし、眠気も上昇中。幸い、週末に生理が始まったのでゆっくり家で休めるのが幸いだった。
月曜日までには鎮痛剤なしで普通に過ごせるといいなと思う。い今月は忙しい月なので、これ以上生理痛に悩まされると本当にストレス。何かサプリメントか漢方で生理痛緩和できたらいいなと思う今日この頃だ。